Nach was suchst du?

#217 – KonaCast No.4 – Ladies first!

06. Oktober 2022



Hey! Ho! Let’s Go! Die Triathlonszene ist startklar für den Ironman Hawaii! Heute blickt die ganze Triathlonwelt nach Big Island und auf das Rennen der Profi-Frauen. Unsere Verpflegungsstrategie für eine lange Nacht steht! Die Vorfreude ist da, die Erwartungen natürlich hoch und endlich kann es losgehen. Von Triathlon-Coach und Insider Golo Röhrken gibt es eine Einschätzung zum Race von heute und was wir erwarten dürfen, außerdem ein Update von Age Group-Patti, wie es um die Stimmung auf der Insel steht. Reingehauen!

Hier kannst du den Podcast zum Ironman Hawaii hören:

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von w.soundcloud.com zu laden.

Inhalt laden

Darüber sprechen wir im Podcast:

  1. Donnerstag: Einstimmen auf das Frauenrennen

Weiterführende Links:

 

  • Trainingspläne, Rezepte, Analysen: Komm in den Club!Anzeige

    Bock auf strukturiertes Training rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen und Triathlon? Auf der Suche nach Rezepten für sportgerechte Ernährung und nach Auswertungstools, die dich wirklich weiterbringen? Dann sagen wir: Willkommen im Pushing Limits Club! Ob Triathlon oder (Rad-)Marathon, ob Einsteiger:in oder Fortgeschritene:r, ob PB oder Party-Pace: Join the club und nutze alle Funktionen die ersten 14 Tage kostenlos!

    blankHier geht’s direkt zum Pushing Limits Club!

    Der Club als App immer griffbereit auf Deinem Smartphone: