ATHLETIK ROUTINE und TRAININGSSTART | Projekt IRONMAN Hawaii ep. 4

Willkommen zu meinem neuesten Video, in dem ich meine neue 5-Minuten Athletik-Routine vorstelle, die ich jeden Morgen in meinen Alltag integrieren will. Diese einfache, aber effektive Routine soll mir helfen, endlich das Athletik Training durchzuziehen und meine körperliche Fitness zu fördern.

🏊♂️🚴♀️🏃♂️Lebe den Triathlon-Lifestyle: In diesem Video nehme ich dich mit auf eine Reise durch meinen Triathlon Trainingstag. Nach unserer morgendlichen Athletik-Routine begeben wir uns auf eine entspannte 2-stündige Fahrradtour in der Gruppe. Gemeinsam Radfahren, die Natur genießen und danach nen Kaffee trinken, das ist es, was den Triathlon-Lifestyle so besonders macht. ☕

🌺 Projekt Hawaii: Mein Ziel ist es, mich für den Ironman Hawaii zu qualifizieren, aber ich will den Spaß nicht vergessen. Der Weg ist genauso wichtig wie das Ziel, wenn nicht sogar wichtiger.

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