PRO:ject Meilenstein #1 – LEISTUNGSDIAGNOSTIK zur Standortbestimmung

Wir spulen zurück in den August: Wie war der sportliche Status Quo zum Start ins Profijahr? Die Leistungsdiagnostik bei iQ athletik in Frankfurt sollte nicht nur Aufschluss über aktuelle Werte und Trainingsbereiche geben, sondern auch der frühe Start für die Aufzeichnung des Entwicklungsprozesses.

Im Video erklärt euch Bockis Trainerin Laura-Sophie Usinger – die auch die Diagnostik bei den beiden Jungs durchgeführt hat – wie und was getestet wurde. Außerdem erfahrt ihr, wie das Training in den ersten Monaten seit dem Start verlaufen ist. Spannend wird es dann am 23. November, wenn bei der nächsten Leistungsdiagnostik der erste Vergleichswert ermittelt wird.

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