Podcast Coaches Corner – Session 6: Balanceakt Off-Season
09. Oktober 2020
Das halbe Dutzend ist voll: Hier kommt die sechste Session des Coaches Corner Podcasts! Dieses Mal geht es um die Tücken der Off-Season nach einer Triathlonsaison wie dieser. Wie gehen die Coaches damit um? Welche Fragen ergeben sich bei den Athleten? Worauf gilt es zu achten? Hört rein und genießt die bevorstehende, entspannte Sportphase des Jahres!
Hier kannst du „Session 6“ der Coaches Corner hören:
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Pushing Limits together: Die Coaches im Podcast
Mario Schmidt-Wendling
Echte Frankfurter Schnauze und ein richtig feiner Kerl, dürfen wir vorstellen? Mario. Mario ist Gründer von sisu-Training und gehört zu den angesagtesten Coaches in Triathlon-Deutschland. Als studierter Sportwissenschaftler und lizensierter A- und B-Trainer der Deutschen Triahtlon Union weiß er ganz genau wovon er spricht. Außerdem trägt Mario das Herz am rechten Fleck – und auf der Zunge. Beste Voraussetzungen für einen Stammplatz in der Coaches Corner.
Nils Goerke
Das Nordlicht in der Coaches Corner: Nils „Goerkeman“ Goerke von NGTraining. Er setzt bei seiner Coaching-Philosophie auf Austausch mit anderen Trainern, verschlingt Literatur und nutzt jede Gelegenheit, um mit dem Feedback seiner Athleten das Bestmögliche aus den individuellen Möglichkeiten herauszuholen. Sein Fingerspitzengefühl, seine Empathie und die Kunst, immer die richtigen Worte zu finden, machen Nils zu einem beliebten Trainer in Triathlonkreisen!
Dr. Zeller
Der Mann „der weißen Tafel“, Dr. Sebastian Zeller. Als promovierter Sportwissenschaftler, ehemaliger Dozent der Deutschen Sporthochschule und Mitgründer der ProAthletes, nimmt Dr. Zeller den dritten Platz in der Coaches Corner ein. Über den YouTube-Channel der Triathlon Crew klärt Dr. Zeller die Triathlonwelt bereits seit 2018 über sportwissenschaftliche Themen auf. Er beherrscht es komplexe Zusammenhänge leicht verständlich in Worte zu fassen und sein Wissen weiterzugeben. In der Coaches Corner versucht er nun gemeinsam mit seinen Mitstreitern eine neue Perspektive auf den Triathlonsport zu eröffenen: Aus Trainersicht.
Weiterführende Links:
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Moin, sehr geiler Podcast, danke für den Insight und Perspektivenwechsel.
Ich bin ein elendiger Wannabe mit gefährlichem Halbwissen, höre und lese aber sehr gerne über das Training unseres wunderbaren Sports. Hieraus hole ich mir Inspirationen für mein Training.
Neu für mich war es in dieser Folge zu hören, das die langen GA Einheiten das echte VO2max Training sind. Suche ich nach VO2max Einheiten im Netz, finde ich immer die harten auf-die-Fresse Intervalle, wie zum Bsp das VO2max Gemetzel bei Pushing Limits.
Genauso langweilig, wie die langen Ausdauereinheiten für den Athleten, ist das Basiswissen wahrscheinlich für die Trainer. 80/20, 90/10, mal hart mal easy, alles bekannt, im Nachhinein fehlt mir allerdings die Info des GA Trainings für die VO2max