FebRUNuar STREAKRUN WOCHE 1 – Vlog

Wir starten in den #FebRUNuar und damit zu einem 28 Tage andauernden Streakrun mit ansteigendem Umfang. Hä?

Los geht es mit 1 Kilometer laufen, morgen stehen 2 Lauf-Kilometer auf dem Plan, dann 3, 4, 5, und so weiter bis wir am letzten Tag des Monats 28 Kilometer laufen wollen. In der Monatsendabrechnung macht das 406 Kilometer in Laufschuhen – und trainingstechnisch keinen Sinn. Wir haben einfach Bock auf eine neue Erfahrung und sind selbst gespannt, wie sich die Läufe gegen Ende anfühlen werden.

Der Blog zur Challenge:
https://pushing-limits.de/blog/pushinglimits-blog/streakrunning-einen-monat-lang-laufen-jeden-tag/

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Wir haben da was für dich … stehen aber noch ganz am Anfang. Auch wenn vielleicht noch nicht alles ganz rund ist und noch nicht alle Pläne da sind: wenn du Lust hast, strukturiert nach einem Trainingsplan zu trainieren, dich gesund zu ernähren, dein Training gezielt auszuwerten und deine Einheiten auf der Rolle fahren möchtest, dann melde dich gerne an:
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