15 min ATHLETIK ROUTINE I ÜBUNGEN ERKLÄRT + NACHMACHEN I Triathlon Training

Neue 15 min Athletik Routine für Triathleten. Im heutigen Video gibt es eine neue Athletik Routine für euch. Die Athletik Routine ist ungefähr 15 min lang und wir erklären euch genau, was bei jeder Übung zu beachten ist. Die Übungen und das komplette Workout könnt ihr live zu Hause vor dem Bildschirm mitmachen.

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