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Laufen

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Laufen ist für viele Menschen nicht nur ein Hobby, sondern ein nötiges Mittel um Stress im Alltag zu verarbeiten und gleichzeitig die körperliche Fitness zu verbessern. Als Triathlet gehört Laufen ohnehin zum wöchentlichen Alltag. Wir beleuchten die vielfältigen Seiten der dritten Disziplin.

Unzählige Aspekte kommen beim Laufen zusammen: Athletik, Dynamik, Koordination, Kondition, Kraft und Schnelligkeit. So vielseitig diese Sportart ist, so komplex sind die einzelnen Themengebiete. Bei Pushing Limits schrecken wir jedoch nicht vor dieser Komplexität zurück, sondern wollen alle Details und Entwicklungen genau verstehen und mit unseren Lesern teilen.

Laufen ist mehr als die dritte Disziplin

Die Fortbewegung auf zwei Beinen ist möglicherweise der wichtigste Evolutionsschritt, den ein Mensch nach seiner Geburt machen kann. Wie schnell, weit und ausdauernd ein Sportler sich dann später zu Fuß fortbewegt hängt nicht nur von seinem Talent ab, sondern auch von körperlichen Voraussetzungen, Trainingsfleiß und seiner Regenerationsfähigkeit.

In unterschiedlichsten Beiträgen beschäftigen wir uns auf unterhaltsame, interessante und wissenswerte Art mit dieser Sportart. Wir liefern Produkttests zu Laufschuhen, GPS- und Laufuhren für Triathleten und Ausdauersportler und weiteren technischen Gadgets. Außerdem gibt es Trainingsempfehlungen und -ratschläge, sowie tiefe Einblicke in unseren eigenen Alltag als Triathleten. In den sehr persönlichen Triathlon-Blogs könnt ihr jedem unserer Autoren über die Schulter und auf die Füße schauen.

 

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